El periodo varía en cada caso, pero suele durar 2 a 6 meses. El tiempo que necesites depende principalmente del tiempo que llevas enfermo, de cómo de estricto eres en tu dieta y de como reacciona tu cuerpo ante el cambio de hábitos. Si no has sufrido cándida durante mucho tiempo igual no te hace falta mas que 2 meses de dieta, pero si llevas un año o mas con problemas, te conviene hacerla durante 6 meses y ver como te va. Si sigues la dieta estrictamente desarrollas una flora intestinal sana mas rápidamente y si no eres tan estricto, tardas más en recuperarte. Tienes que tomar en cuenta también que puede ser que tu cuerpo reacciona fuerte y tienes que bajar el ritmo de tu dieta por un tiempo para luego ser más estricto de nuevo.
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